গলা ব্যথা কেন হয়, ভাইরাল নাকি ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণ, টনসিল, অ্যালার্জি নাকি এসিডিটির কারণে—লক্ষণ, ঘরোয়া উপায়, চিকিৎসা ও কখন ডাক্তার দেখাবেন তা বিস্তারিত জানুন।

গলা ব্যথা

গলা ব্যথা খুবই সাধারণ একটি স্বাস্থ্য সমস্যা, যা শিশু থেকে বয়স্ক—সব বয়সের মানুষেরই হতে পারে। কখনও এটি হালকা খুসখুসে অস্বস্তি হিসেবে শুরু হয়, আবার কখনও তীব্র ব্যথা, গিলতে কষ্ট, গলা শুকিয়ে যাওয়া, জ্বালাপোড়া বা গলা ফুলে যাওয়ার মতো সমস্যায় রূপ নিতে পারে। অনেকেই ঠান্ডা লাগা, আইসক্রিম খাওয়া বা আবহাওয়া পরিবর্তনকে এর কারণ মনে করেন, তবে বাস্তবে গলা ব্যথা ভাইরাল সংক্রমণ, ব্যাকটেরিয়াল ইনফেকশন, অ্যালার্জি, এসিডিটি, ধূমপান, অতিরিক্ত চিৎকার করা কিংবা বাতাসের শুষ্কতার কারণেও হতে পারে।

গলা ব্যথা বেশিরভাগ সময় সাধারণ কারণে হলেও কিছু ক্ষেত্রে এটি গুরুতর রোগের লক্ষণ হতে পারে। তাই গলা ব্যথার কারণ, উপসর্গ এবং কখন চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত—এসব বিষয়ে পরিষ্কার ধারণা থাকা জরুরি।

গলা ব্যথা কী?

গলার ভেতরের অংশে ব্যথা, জ্বালা, খুসখুসে অনুভূতি বা গিলতে অস্বস্তি হলে তাকে গলা ব্যথা বলা হয়। চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় একে Sore Throat বলা হয়।

এটি সাধারণত গলার টিস্যুতে প্রদাহ বা সংক্রমণের কারণে হয়। কখনও শুধু গলা ব্যথা থাকে, আবার কখনও কাশি, জ্বর, নাক বন্ধ, গলা বসে যাওয়া বা টনসিল ফুলে যাওয়ার মতো উপসর্গও দেখা দিতে পারে।

ভাইরাল সংক্রমণে গলা ব্যথা কেন হয়?

গলা ব্যথার সবচেয়ে সাধারণ কারণ হলো ভাইরাল সংক্রমণ। সাধারণ সর্দি, ফ্লু, ভাইরাল জ্বর বা কিছু ভাইরাসজনিত অসুখে গলার ভেতরের অংশে প্রদাহ তৈরি হয়, যার ফলে ব্যথা হয়।

ভাইরাল গলা ব্যথার সঙ্গে সাধারণত নাক দিয়ে পানি পড়া, কাশি, হালকা জ্বর, শরীর ব্যথা এবং দুর্বলতা থাকতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি কয়েক দিনের মধ্যে নিজে থেকেই ভালো হয়ে যায় এবং অ্যান্টিবায়োটিকের প্রয়োজন হয় না।

আরও পড়ুনঃ নাক, কান ও গলা বিশেষজ্ঞ ডাক্তার রাজশাহী

টনসিলের কারণে গলা ব্যথা

গলার দুই পাশে থাকা টনসিল সংক্রমিত হলে তীব্র গলা ব্যথা হতে পারে। একে Tonsillitis বলা হয়।

এতে গিলতে ব্যথা, জ্বর, মুখে দুর্গন্ধ, গলা ফুলে যাওয়া এবং কখনও টনসিলে সাদা দাগ বা পুঁজ দেখা যেতে পারে। শিশুদের মধ্যে এটি বেশি হলেও বড়দেরও হতে পারে।

ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণে কী ধরনের ব্যথা হয়?

যদি গলা ব্যথা ব্যাকটেরিয়ার কারণে হয়, বিশেষ করে Strep Throat, তাহলে ব্যথা সাধারণত বেশি তীব্র হয়। গিলতে কষ্ট হয়, জ্বর বেশি থাকতে পারে এবং গলার লিম্ফ নোড ফুলে যেতে পারে।

এই ধরনের সংক্রমণে চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী অ্যান্টিবায়োটিক প্রয়োজন হতে পারে।

এসিডিটি কি গলা ব্যথার কারণ হতে পারে?

হ্যাঁ, পাকস্থলীর এসিড বারবার গলায় উঠে এলে গলায় জ্বালাপোড়া, খুসখুসে ভাব এবং ব্যথা হতে পারে। এই অবস্থাকে Gastroesophageal Reflux Disease বলা হয়।

বিশেষ করে সকালে ঘুম থেকে উঠে গলা ব্যথা, গলায় কিছু আটকে আছে এমন অনুভূতি, বুক জ্বালাপোড়া বা টক ঢেকুর থাকলে এসিডিটির সম্ভাবনা থাকতে পারে।

অ্যালার্জি ও পরিবেশগত কারণ

ধুলাবালি, ধোঁয়া, পরাগরেণু, অতিরিক্ত ঠান্ডা বাতাস বা শুষ্ক পরিবেশে থাকলেও গলা শুকিয়ে গিয়ে ব্যথা হতে পারে। যারা মুখ খুলে ঘুমান বা নাক বন্ধ থাকার কারণে মুখ দিয়ে শ্বাস নেন, তাদের গলা বেশি শুকিয়ে যায় এবং সকালে গলা ব্যথা হতে পারে।

গলা ব্যথার ঘরোয়া সমাধান

হালকা গরম পানিতে লবণ মিশিয়ে কুলি করলে গলার প্রদাহ কিছুটা কমতে পারে। পর্যাপ্ত পানি পান করা, গরম স্যুপ বা কুসুম গরম তরল পানীয় খাওয়া, ধূমপান এড়ানো এবং কণ্ঠস্বরকে বিশ্রাম দেওয়া উপকারী।

মধু ও আদা অনেকের জন্য আরামদায়ক হতে পারে, তবে এক বছরের কম বয়সী শিশুকে মধু দেওয়া উচিত নয়।

কখন ডাক্তার দেখাবেন?

যদি গলা ব্যথা এক সপ্তাহের বেশি থাকে, শ্বাস নিতে কষ্ট হয়, গিলতে খুব সমস্যা হয়, জ্বর বেশি থাকে, গলায় পুঁজ দেখা যায় বা ঘন ঘন গলা ব্যথা হয়—তাহলে একজন নাক কান গলা বিশেষজ্ঞ এর পরামর্শ নেওয়া উচিত।

শেষকথা

গলা ব্যথা সাধারণ সমস্যা হলেও এর কারণ ভিন্ন ভিন্ন হতে পারে। তাই শুধু ব্যথা কমানোর চেষ্টা না করে এর পেছনের কারণ বোঝা জরুরি। সঠিক যত্ন, পর্যাপ্ত বিশ্রাম এবং প্রয়োজনে চিকিৎসা নিলে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই দ্রুত সুস্থ হওয়া সম্ভব।